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1、有黄褐斑的人要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，少吃咖啡、浓茶。
2、减少色素沉着，选择祛斑产品是要选最适合自己的才是最好的，最好是尝试中药产品。
3、可以用一下[雪斑治]，另外不要长时间在强烈的日光下暴晒，正确涂抹防晒霜。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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