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1、 炒蛎黄是一道私家菜，肉质软嫩，味鲜利口。
2、黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质。
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